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食事制限いなくても痩せますが、効率良く痩せるためにはコレ！❶甘い菓子パン❷ラーメン❸冷たくて甘い飲み物❹加工肉ソーセージ・ベーコン・ハム等💡ここがPOINT&#x...

Q1歳の子です。食事途中から遊びはじめてしまい、遊んだと思ったらまた食べるなど食事がなかなか終わらず困っています。A遊び食べになっているときは、ある程度お腹が満...