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耳の固さは人それぞれって知ってましたか？柔らかい人もいれば、硬い人、左右差がある人と色々。身体すべてのツボが込められているだけのことはあって、身体に連動して...

寝不足は身体に悪いだけじゃない。ダイエットにもとっても関係している！っていうお話。厚生労働省によると健康な人でも一日10時間たっぷりと眠った日に比較して、寝不...

いつもお読みいただきありがとうございます♪ちょっとご無沙汰になりましたが、日頃の感謝の気持ちを込めて無料プレゼント企画です！！対象者…なんと、応募してくれた方...