ジョギング– tag –

ここ半年ほど、ずっとやりたかったことがあります。それは、ランニングしながらのゴミ拾い！（「プロギング」というそうです）やりたかったのにやれなかった理由は…ずば...

占いやスピリチュアルとは関係ない話です。私は週1～2回くらいですが、ランニングをしています。冬になると気温が寒くなり、筋肉も固くなっていますよね。そんな中スト...