本当に必要な食べる量

神棚のホントを知ったお正月🎍
 

元旦の神社は長蛇の列だった😅

心が萎えたので、
三が日明けてから
別神社(三峯神社)へ。
 
 

神棚に奉るお札は、
天照・氏神・信仰している神社
の3つだそうです😲
 
 
あなたはどんなお正月を過ごしましたかー?

お正月って沢山食べちゃうし、
そして動かないから太る😨
 
 
ちょっと体重アップしてたワタシです😒
 
 
原因→
【お腹いっぱいなのに食べ続ける】
 
 
なので残すことに許可を出そうと思います!
 
 
そういうところ、あなたにもありませんか??
 
 
もったいない
残しちゃいけない
完食が素晴らしい
 
 
もちろん捨ててしまうのは勿体ない。

じゃぁ次の日に取っておこう!
とか、
そもそものお皿に盛る量を少なくする!
など

工夫していけばいいだけ😆
 
 
残すことは悪いことじゃない!
そこを頭に入れておくと良いでしょう🎵
 
 
今年も宜しくお願いいたします✨
 
 

 
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