食べ物の苦手はどこからくるのか見えない存在に聞いてみた！

ハイヤーセルフと

最近ゆっくりお話していないなと思って、

久々に対面してきました。

会った第一声が『スイーツは週に1つまで』。

ひょえ～！！( ﾟДﾟ)

食べるときは本当によく食べます。

コンビニスイーツ❤️ラブ❤️

食べると1日2.3個とか。

1.2週間に1回は↑をしています。

毎日1つ食べてるわけではないのですが…

美子「だって美味しいじゃん( ´△｀)それに美味しいものを食べるために生まれてきてるんだもんね！？」

ハイヤー『そうだけど、砂糖の中毒性にまんまとハマっているよ』

美「じゃぁ、その週すでにスイーツ食べちゃったあとに、差し入れとかで頂いたものはどうすればいいの？」

ハ『それは食べていいんじゃない？思いやりがこもってるから』

　

＊＊＊途中省略＊＊＊

美「週1だけのスイーツなんて耐えられるかな…。どうすれば上手くいく？」

ハ『忍耐』

美「…他にありますか？(-_-;)」

ハ『努力』

美　(…これ精神論じゃん( ´△｀))

「具体的な対策がほしいですぅ」

ハ『甘いものを食べたくなったらドライフルーツで代用を』

美「この前デーツを初めて食べたけど、あんまり好みではなかったなぁ」

ハ『食べ物の好みは思い込みからきている。

でも身体の内側から拒否反応を起こしているのもあるよ。

大人になって食べられるものは思い込み。

何度もトライしてるのに食べられないものは身体に合っていないとかがあって拒否してる』

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前置きが長くなりましたが、

わたしが伝えたいのはデザートを大好きすぎてたくさん食べているという話ではなく、(笑)

ハイヤーさんが最後に話してくれたこと。

『食べ物の好みは思い込みから』

『体の内側から拒否反応を起こしているものもある』

『大人になって食べられるものは思い込み』

『何度もトライしてるのに食べられないものは身体に合っていなくて拒否してる』

へ～へ～へ～！と思いました🤣

私は日本酒がどうしても飲めなくて…

甘酒の匂いも受け入れられない。

なにかが身体と合わないのかもしれないなと

感じました！

結論としては、

苦手なものは無理に食べなくて良しッ！

食べたいものを食べれば良しッ！

(罪悪感はもたずにね！)

と、個人的には思います😁✨

美味しいハッピー ライフをお過ごしくださいませ～❤️

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